Growth Fixed Mindset Arbeitsblatt

Ordnen Sie Ihre Glaubenssätze dem fixed oder growth Mindset zu.

WAS BEDEUTET EINE FIXE DENKWEISE?

Menschen mit einer fixen Denkweise glauben, dass ihre grundlegenden Eigenschaften, wie ihre Intelligenz oder ihr Talent, einfach feststehende Merkmale sind. Sie verbringen ihre Zeit damit, ihre Intelligenz oder ihr Talent zu dokumentieren, anstatt sie zu entwickeln. Sie glauben auch, dass Talent allein zum Erfolg führt – ohne jede Anstrengung.

WAS BEDEUTET ES, EINE WACHSTUMSORIENTIERTE DENKWEISE ZU HABEN?

Menschen mit einer wachstumsorientierten Denkweise glauben, dass ihre grundlegendsten Fähigkeiten durch Hingabe und harte Arbeit entwickelt werden können – Verstand und Talent sind nur der Ausgangspunkt. Diese Sichtweise führt zu einer Liebe zum Lernen und zu einer Widerstandsfähigkeit, die für große Leistungen unerlässlich ist.

Case 19/3 Stress anhand konkreter Anleitungen, aufgrund von Fallbeispielen zeigen wir, wie Du Deine Stressfragen lösen kannst – im Talk

WAS BEDEUTET EINE FIXE DENKWEISE? Menschen mit einer fixen Denkweise glauben, dass ihre grundlegenden Eigenschaften, wie ihre Intelligenz oder ihr Talent, einfach feststehende Merkmale sind. Sie verbringen ihre Zeit damit, ihre Intelligenz oder ihr Talent zu dokumentieren, anstatt sie zu entwickeln. Sie glauben auch, dass Talent allein zum Erfolg führt – ohne jede Anstrengung.

WAS BEDEUTET ES, EINE WACHSTUMSORIENTIERTE DENKWEISE ZU HABEN? Menschen mit einer wachstumsorientierten Denkweise glauben, dass ihre grundlegendsten Fähigkeiten durch Hingabe und harte Arbeit entwickelt werden können – Verstand und Talent sind nur der Ausgangspunkt. Diese Sichtweise führt zu einer Liebe zum Lernen und zu einer Widerstandsfähigkeit, die für große Leistungen unerlässlich ist.

Wir können also auch bei Führungskräften unterschiedliche Mindsets identifizieren: „wenn ich andere verändern möchte, muss ich auch mich verändern,“ das Growth Mindset und „Mit meinem Führungsstil war ich bis jetzt erfolgreich, warum sollte ich etwas ändern“ das Fixed Mindset.

0:55 Veränderungen in der Vorbildfunktion der Führung

1:36 Sorge der Führungskraft

1:58 Beispiel Home Office während COVID

2:32 Strukturveränderung zwischen Präsenzbüro vs. Home Office

3:45 Gehirn und Veränderung – neuronale Autobahnen für Routinen, Führung war geübt

4:38 Veränderung passiert auch bei mir selbst als Führungskraft

5:12 Fixed Mindset – never change a winning team

5:33 Neue neuronale Netze im Gehirn entstehen bei Veränderungen

6:00 Growth Mindset – Kaltstart in die Veränderung

7:13 Growth Mindset – Kommunikation und Weiterbildung im Fokus

8:11 Fixed Mindset – ich bleibe die Konstante und biete Sicherheit

9:09 Rückfall in die alten Muster bei Schwierigkeiten

9:40 Fixed Mindset – weniger Kommunikation, mehr Kontrolle

10:22 Fixed Mindset – Veränderung in kleinen Schritten

11:24 Fixed Mindset – Veränderungen dauern lange, bringen Frust bei MitarbeiterInnen

Case 19/1 Stress anhand konkreter Anleitungen, aufgrund von Fallbeispielen zeigen wir, wie Du Deine Stressfragen lösen kannst – im Talk

WAS BEDEUTET EINE FIXE DENKWEISE?

Menschen mit einer fixen Denkweise glauben, dass ihre grundlegenden Eigenschaften, wie ihre Intelligenz oder ihr Talent, einfach feststehende Merkmale sind. Sie verbringen ihre Zeit damit, ihre Intelligenz oder ihr Talent zu dokumentieren, anstatt sie zu entwickeln. Sie glauben auch, dass Talent allein zum Erfolg führt – ohne jede Anstrengung.

WAS BEDEUTET ES, EINE WACHSTUMSORIENTIERTE DENKWEISE ZU HABEN?

Menschen mit einer wachstumsorientierten Denkweise glauben, dass ihre grundlegendsten Fähigkeiten durch Hingabe und harte Arbeit entwickelt werden können – Verstand und Talent sind nur der Ausgangspunkt. Diese Sichtweise führt zu einer Liebe zum Lernen und zu einer Widerstandsfähigkeit, die für große Leistungen unerlässlich ist.

1:57 Darstellung der Mindsets

2:40 Glaubenssätze sind hilfreich

3:10 Glaubenssätze weg haben wollen

3:45 Den Kern von Glaubenssätzen identifizieren

4:10 Ein anderes Mindset – umdenken

4:44 Glaubenssätze verändern ist ein langfristiges Projekt

5:14 Negative Glaubenssätze sind oft im fixed mindset verankert

5:55 Absolute Glaubenssätze

6:26 Neurobiologie: Bis ins hohe Alter können wir lernen

7:03 Veränderung braucht Bereitschaft

7:19 Wachstumsorientiertes Mindset

Case 19/2 Stress anhand konkreter Anleitungen, aufgrund von Fallbeispielen zeigen wir, wie Du Deine Stressfragen lösen kannst – im Talk

WAS BEDEUTET EINE FIXE DENKWEISE? Menschen mit einer fixen Denkweise glauben, dass ihre grundlegenden Eigenschaften, wie ihre Intelligenz oder ihr Talent, einfach feststehende Merkmale sind. Sie verbringen ihre Zeit damit, ihre Intelligenz oder ihr Talent zu dokumentieren, anstatt sie zu entwickeln. Sie glauben auch, dass Talent allein zum Erfolg führt – ohne jede Anstrengung.

WAS BEDEUTET ES, EINE WACHSTUMSORIENTIERTE DENKWEISE ZU HABEN? Menschen mit einer wachstumsorientierten Denkweise glauben, dass ihre grundlegendsten Fähigkeiten durch Hingabe und harte Arbeit entwickelt werden können – Verstand und Talent sind nur der Ausgangspunkt. Diese Sichtweise führt zu einer Liebe zum Lernen und zu einer Widerstandsfähigkeit, die für große Leistungen unerlässlich ist.

0:15 New Work Ansätze bringen neue Tools

1:34 New Work – braucht ein Growth Mindset?

2:06 Warum halten wir am fixed Mindset fest?

2:40 Neues macht Angst, warum machen uns Dinge Angst?

3:00 Great Acceleration – Am Beispiel der Entwicklung der Telekommunikation

5:08 Eingestehen, es macht mir Angst

5:41 Einen Umgang mit Neuem entwickeln

6:08 Szene Zauberer von Oz

6:55 Künstliche Intelligenz – Fortbildung

7:54 Nur Bewahren – vs. Perspektive öffnen, Neues ausprobieren senkt den Stresslevel

8:56 Beispiel Fotografie

Case 18/3 Stress anhand konkreter Anleitungen, aufgrund von Fallbeispielen zeigen wir, wie Du Deine Stressfragen lösen kannst – im Talk

Das Innere Team des deutschen Kommunikationspsychologen Friedemann Schulz von Thun. Es beschreibt verschiedenen Persönlichkeitsanteile in uns.

Die Selbstzweifler/Selbstzweiflerin kann auch eine Führungskraft betreffen und Entscheidungen beeinflussen. Wie schaffen wir es, die Glaubenssätze zu erkennen und in hilfreiche Aussagen umwandeln, wie beispielsweise „Indem wir alle zusammenarbeiten, können wir Großes erreichen!“

1:11 Was sage ich und wie sage ich es

1:40 Das schaffe ich nie – ein herausforderndes Projekt

2:28 Wenn wir nicht alle zusammenarbeiten, dann schaffen wir das nie – der Selbstzweifler sitzt mit am Tisch

3:30 Selbstzweifler nach außen tragen – die Geschichte mit dem Kunden kocht hoch

4:23 an alte Verhaltensweisen angetriggert

4:52 Achten Sie auf Formulierungen – innerer Selbstzweifler ist im Bewusstsein

5:30 Selbstzweifler wird das Teammeeting leiten – laut sein

6:12 Umformulierung des Glaubenssatzes – was ist gut gelaufen, Stärken fokussiert

6:43 Unter und Teilziele formulieren – Unser Gehirn mag kein Nicht!

7:38 Aktive Formulierungen einbinden und aktiv Aktionen setzen mit Beispiel mit einer unklaren Mission

8:40 eigene Handlungen setzen, aktive Rolle einnehmen als Führungskraft stärkt Ressourcen und lässt keinen Zweifel zu

9:29 „gemeinsame Zielerreichung“ als AKTIVEN Satz formulieren

10:10 Selbstzweifler in die Grenzen weisen durch stärkenorientierte Führung

Case 18/1 Stress anhand konkreter Anleitungen, aufgrund von Fallbeispielen zeigen wir, wie Du Deine Stressfragen lösen kannst – im Talk

Das Innere Team des deutschen Kommunikationspsychologen Friedemann Schulz von Thun. Es beschreibt verschiedenen Persönlichkeitsanteile in uns.

Die Selbstzweifler/Selbstzweiflerin hat den Glaubenssatz, „das schaffe ich nie“. Wie schaffen wir es, die Glaubenssätze zu erkennen, vor allem jene die uns vielleicht zurückhalten oder belasten und in hilfreiche Aussagen umwandeln.

1:25 Inneres Team als Modell Bild

2:03 Inneres Team ist verständlich und hilfreich

2:38 Unterschiedliche Persönlichkeitsanteile sind lauter/leiser

3:20 Wann wird es problematisch, wann Teammitglieder dominieren

4:07 Konflikte, Unzufriedenheit als unspezifisches Gefühl

4:57 Charakteristische Sätze von Teamplayern

5:23 Glaubenssätze

5:52 Glaubenssätze und Überzeugungen als Selbsterfüllende Prophezeiung

6:27 Wie gehe ich mit negativen Glaubenssätzen um

7:05 Was schränkt mich ein?

7:29 Glaubenssätze umformulieren