Resilienz stärken, leistungsstark werden und den wirtschaftlichen Erfolg des Unternehmens fördern: Better linked ist die einzige Plattform zum Thema Stressmanagement im deutschsprachigen Raum, die darauf abzielt, Stress aus der Tabuzone zu holen.
Frühling ist die Zeit der Bewegung.
Achten Sie darauf wie Sie gehen, auch auf dem Weg zur Kaffeemaschine!
Gehen Sie aufrecht oder lassen Sie die Schultern und den Kopf nach unten hängen?
Sind die Beine und Füße schwer oder hüpfen Sie leicht von einem Schritt zum nächsten?
Gibt Ihnen jeder Schritt Kraft wenn Sie die Oberfläche beim Auftreten oder Abrollen am Boden spüren?
Beobachten Sie sich beim Gehen und versuchen Sie, Leichtigkeit und Freude beim Gehen einzubauen.
Fröhliches Gehen verstärken unsere Wahrnehmung für Positives.